「決戰100 Cal 」計劃

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請即報名!
可獲總值高達港幣$800之禮品及服務

為健康定下新目標，請即參加「決戰100‭ ‬Cal」計劃‭ ‬！
「決戰100‭ ‬Cal‭ ‬」計劃由世界癌症研究基金會（香港）主辦，這計劃旨在透過健康及容易實行的方式協助您保持健康體重並達到逐漸減重的目標。此舉不單止可以預防癌症，亦可預防其他慢性疾病。透過參加這計劃，您將學習如何作出微小改變以每天在飲食中減少攝取100卡路里或燃燒額外的100卡路里，以令您的健康獲得長遠而重大的裨益。準備好接受挑戰了嗎？

為何是「100卡路里」？
研究人員認為，很多人之所以會過重，就是因為身體能量失衡；每天只要失衡
100卡路里，便會導致體重逐漸增加。但您只需從飲食中減少攝取100卡路里，或每天進行身體活動以燃燒額外的100卡路里，便可以達到及維持健康體重和降低患癌風險。

您可得到甚麼？
世界癌症研究基金會（香港）邀請您參加計劃。透過參加這計劃，您將享有以下優惠，讓您活得更健康：

• 免費參加計劃迎新簡介會並接受初始體重檢查
• 首100名年度會員可獲得由康源送出的迎新禮品（價值HK$200）
• 首100名連續參與計劃9個月或以上的年度會員可獲贈香港體檢的全面活力健康檢查（價值HK$600）
• 免費獲得一份計劃的輔助素材，內容包括健康計劃表，實用健康工具及刊物
• 世界癌症研究基金會（香港）的註冊營養師會定期為您送上健康小貼士，讓您時刻保持動力
• 免費參加定期的會員聚會‭/‬健康講座以查察進度
• 全年享用由本會的企業夥伴所提供的特別優惠
• 免費透過世界癌症研究基金會（香港）註冊營養師熱線諮詢
• 免費訂閱世界癌症研究基金會（香港）季刊
• 享用會員專用的電子論壇
• 完成年度計劃將獲表揚

誰應該參加？
如果以下任何一項適用於您，您便應該參加這計劃：

• 您想養成健康的飲食和運動習慣。
• 您很忙碌，並希望把自己照顧得更好。
• 您需要控制體重。
• 您注重健康。
• 您希望學習體重管理的技巧。

以及‭ ‬如果你已滿18歲或以上。

如何參加？
如欲參加「決戰100‭ ‬Cal」計劃，並享用所有相關優惠，您只需承諾於決戰期間的整個年度每月向世界癌症研究基金會（香港）捐款港幣100元或以上即可。捐款將用作支持本會預防癌症的教育和研究計劃，幫助人們做出明智選擇以降低患癌風險。請即為自己或您關心的人報名參加，現在便下載並填好報名表格 ，傳真(2520 5202) 或電郵 (info-hk@wcrf.org) 給本會。捐款收據將於計劃結束後發給您或您的資助人。

更多詳情或下載「決戰100‭ ‬Cal」計劃小冊子報名表格，請致電2529 5025或電郵至 info-hk@wcrf.org與我們聯絡。